-
-
健康 六个核桃以营养守护最美逆行者 养元饮品用行动助力全民健康
樱花盛开,湖北归来。3月25日0时,湖北除武汉市以外解除离鄂通道管控,武汉117条公交线路恢复运营;同时,4月8日,武汉将解除离汉离鄂通道管控措施……封闭60余天的湖北,被全国一路守护,艰难前行,终于在这个三月,从凛冽
2020-03-31
-
健康 外科手术减重可逆转糖尿病
最新数据显示，我国肥胖和超重人口约有9200余万人，肥胖会引发众多代谢性疾病，其中以糖尿病最为典型。来自复旦大学附属华山医院的研究和实践表明，通过外科减重手术，可改变患者内分泌环境，降低血糖，甚至治愈糖尿病。 肥胖常伴代谢性疾病 华山医院普外科主任医师、教授姚琪远探索减重手术已有十余年。他说，
2020-03-30
-
健康 “码”力全开 实地集团创新应用智慧健康社区通行证
“你好，出入小区请亮出健康码。”在广州实地·常春藤门口，业主在保安员的提示下亮出健康码，通过红外线测温仪测温，可实现全程无接触进出社区。在实地智慧社区，一个小小的健康码，在抗击新冠肺炎的过程中却发挥了重要作用，如身份证明、社区公共区域行动轨迹跟踪、线索上报等，综合提升了社区健康管理能力，让业主社区生活
2020-03-28
-
-
健康 健康经济成新热点，家居品牌开启云端布局竞赛
出门必备口罩、回家必做消杀，疫情已经彻底改变了人们的生活习惯与生活方式。居家成为这段时间的关键词，健康则成为一种幸福。 于是，当我们把目光从窗外的世界转向屋内，一道关乎家居健康的命题就摆在了所
2020-03-27
-
-
健康 健康方案升级了！3月28日卡萨帝将告诉您，覆盖5大场景
卡萨帝健康嗨购节将于3月28日启动，届时将发布5大健康场景解决方案，为高端人群升级“标配”生活，带来更匹配品质需求的“高配”健康。 据第一财经商业数据中心(CBNData)发布的《八大生活升级趋势蓝皮书》显示
2020-03-24
-
-
健康 三灶齐烹，美味瞬享，COLMO QF6灶具助力健康美食！
随着经济的发展，人们对于饮食的要求不再停留在美味享受上，而是会更加注重饮食健康，三餐的饮食需要均衡搭配，多种菜品以及各种做法可以确保同时满足健康与美味的需求。但多种菜品制做起来会花费更多的时间，对于节
2020-03-24
-
健康 足底下肢训练法缓解久坐浮肿
在家中坐久了，是不是感觉下肢都要浮肿了？那么不妨跟着国家体育总局推荐的这套足底、下肢训练法练习，做法简单，可有效缓解下肢疲劳及酸痛，适合各年龄段人群在家练习。 第一套动作，拉伸训练之足底放松走。 穿运动鞋或光脚站在瑜伽垫上，上体保持正直，双臂自然摆动，分别用足外侧、脚后跟、前脚掌着地缓慢行
2020-03-24
-
健康 预防近视 不必迷信蓝光眼镜、护眼灯
“想预防近视，佩戴防蓝光眼镜，是没有必要的。”“18岁之前，要尽量把近视度数控制在600度以下”……在“世界学生日”到来之际，多位专家提醒，想预防近视、保护眼睛，除了让自己尽可能多的到户外置身于自然光环境之中，还需要用好的光源。另外，不必迷信无蓝光护眼灯。 江苏省人民医院眼科副主任医师、副教授范雯介绍，20
2020-03-17
-
健康 高血压患者如何在家锻炼？
国务院联防联控机制5日召开新闻发布会，会上，国家体育总局运动医学研究所梁辰就高血压患者运动方面的问题做出了解答。 疫情期间外出运动时间变少,高血压患者如何在家锻炼？ 对于高血压患者来说，运动可以提高心肺耐力，增加血管弹性，调节植物神经，减轻体重，从而能够降低血压。高血压患者运动前首先应考虑自
2020-03-07
-
健康 如何应对儿童耳鼻咽喉头颈部常见病
疫情期间，居家看护儿童难免遇到各种问题，甚至是意外事件。如何及时发现儿童耳鼻咽喉头颈部的问题，并且做出应急处理？北京儿童医院推出指南，帮助家长正确应对。 耳内有“东西”不要自行夹取 急性中耳炎 由于小婴儿不会说话，耳朵不适时可表现为摇头、挖耳，或夜间哭闹、饮食和睡眠不佳等。2岁以上的孩子耳
2020-03-07
-
健康 上网课眼疲劳？科学用眼防控近视看这里
受新型冠状病毒肺炎的影响，许多学校都延迟了开学时间，因此，网课成为了中小学乃至大学生上课的唯一方式。在这个特殊时期，学生们应该如何在利用网络开展学习的同时，又能够保护眼睛免受伤害呢？ 首先是电子产品的选择。在选择上网课用的电子产品时，学生们最好选用大屏幕、分辨率高的电子产品，比如投影仪或较大
2020-03-07
-
健康 口臭让人尴尬 有可能是这6个原因
口臭，会让我们遭遇很多尴尬。哪些原因容易引起口臭？ 口腔问题 80%的口腔异味是由口腔疾病引起的，如牙周炎、牙龈炎、龋齿等。一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖，就会在口腔中形成牙菌斑，必须由牙科专业人员进行清除。这种牙菌斑不仅会造成蛀牙，引起牙齿腐烂，还会引发口臭。所以如果长期口臭，最好去看
2020-02-29
-
健康 紫苏豆腐肉片汤 适合春困倦怠人群
推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：升阳散寒 推荐人群：春困倦怠的人 材料：紫苏1把，老豆腐 1块，瘦肉150g，生姜数片，油、盐、生粉适量（2人量） 烹调方法： 紫苏洗净，豆腐切块，瘦肉切片用油、生粉、盐稍腌；瓦锅中加入水约1200ml，大火煮开，放入生姜、老豆腐和紫苏，滚约15分钟，加入
2020-02-28
-
健康 元宵补脾益气好处多 三类人最需少食
明天是正月十五，又到了“北方人吃元宵，南方人吃汤圆”的时候。中医认为，糯米味甘、性温，能补养人体正气，起滋补御寒的作用，因此适合在寒气重的春天食用。吃汤圆和元宵对脾胃气虚、常常盗汗的人有一定的治疗效果。 吃元宵防烫伤 吃元宵要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。医学
2020-02-27
-
健康 冬季血压易波动 注意饮食要低盐
对不少老年慢性病患者来说，每年的冬天都是一个关口。防治心脑血管病必须重视并加强高血压、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症等危险因素的防治及慢病管理。武警广东省总队医院营养科主任曾晶从饮食和营养方面给广大高血压患者如下建议。 加强生活方式调节 曾晶介绍，高血压分为原发性高血压和继发性高血压。继发
2020-02-27
-
健康 标注热量相当运动量 有助人们健康饮食
吃一块巧克力能给人带来片刻口舌之快，却要跑步22分钟消耗它给身体增加的热量。英国一项研究显示，如果能在包装上注明消耗某种食品热量所需的运动量，或有助人们管住嘴巴、健康饮食。 研究人员分析14项食品外包装热量标示相关研究得出上述结论。他们发现，大部分消费者并不理解现有食品外包装上关于热量和营养成分的标
2020-02-27
-
健康 刚睡醒总是昏昏沉沉？可能是闹铃没选对
经过一个漫长的假期，不少人已经复工，要为了上班或远程工作而早起。你一定有过这样的体验：早上被闹钟叫醒后迷迷糊糊、反应迟钝。如何在睡醒后更快地清醒过来？最近的一项研究告诉我们：醒来后要迷糊很久，可能是闹铃选的不对。 刚睡醒后昏昏沉沉因为有睡眠惯性 科学家将人们刚睡醒后，认知能力缺失、警觉性降
2020-02-27
-
健康 预防腰酸背痛 骨科专家支招7个妙招5组运动
当前，突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着大家的心，为打好疫情防控这一仗，大家积极响应囯家号召，尽量宅在家中不出门或隔离在家。但待在家中时间长了又缺乏运动的话，很多人会出现腰背酸痛，这是什么原因呢？骨科主任路继科解答疑惑并为您支招。 很多人宅在家中各种床上躺；还有人宅在家中整天“葛优瘫”
2020-02-27
-
-
健康 希爱力、必力劲可以彻底治疗阳痿早泄吗，全面解答！
经常有老客户提出疑问：“用了药确实管用，但是能保证停药以后也维持这个水平吗?..能保证治愈我的早泄/阳痿吗?”对此，我只能报以苦笑。 提出类似问题的人多后，我就开始思考，导致这个提问的深层原因，并在此
2020-02-19
-
-
健康 医羽中秋活动火热进行中~千元海外试管代金券任性派！
医羽中秋送好孕活动在宝妈们的声声呼唤下，今天正式拉开了帷幕！下面跟着小羽一起围观一下活动的盛况吧！活动开启前的几分钟，我们医羽网站的实时访客就已经达到150多人，在10点整的时候最高访客量更是达到了257人，
2019-09-09
